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Analisi composizione corporea

Sei sicuro che ciò che conti davvero sia il tuo peso? Per poter individuare il piano di allenamento più adatto alla tua costituzione fisica, è fondamentale analizzare nel dettaglio la tua composizione corporea (massa magra, massa grassa, ritenzione idrica, disidratazione cellulare, etc).

 

Quali sono gli strumenti, che ci dicono se siamo dimagriti o ingrassati? Lo specchio, la bilancia, la taglia dei jeans, le applicazioni sul cellulare? Nessuna di queste! 

Dietro queste abitudini, di largo utilizzo per molte persone, ci sono due errori comuni: 

  1. L’utilizzo errato della terminologia.
    In molti, confondono il termine “dimagrire” con la “perdita di peso”.  La “perdita di peso” rappresenta la diminuzione dei chilogrammi di massa corporea, valutabile attraverso la bilancia.
    La parola “Dimagrire” rappresenta, invece,  il processo attraverso il quale la quantità di massa grassa, diminuisce nel nostro organismo. La bilancia non può leggere tale cambiamento, rivelandosi inutile.

  2. La mancata conoscenza dei processi fisiologici del nostro organismo.
    Difatti, dietro una perdita di peso, si possono celare scenari quali la perdita di massa muscolare, una diminuzione dello stato idrico, la riduzione della densità ossea o di altre componenti di vitale importanza per la nostra salute ed il nostro benessere.

Qui a REBIRTH®, eseguiamo uno screening della composizione corporea, che ci permette di avere un quadro preciso e completo sullo stato di salute della persona. Ci affidiamo alle più moderne tecnologie che, insieme all'esperienza dell’operatore, forniscono dati altamente precisi. Massa magra, massa muscolare, massa grassa, stato di ritenzione o idratazione idrica, minerali costituenti la massa ossea, sono solo alcuni dei dati che ti verranno forniti. 

Noi di REBIRTH®, siamo in grado di fornire un quadro personalizzato e dettagliato non solo sulla tua composizione corporea, ma anche sul tuo stato di salute cellulare ed organica.

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